Foto by Henrique Zeleny
Hoje acordei pensando que é muito masi fácil mudar muitas coisas de uma vez só, do que mudar uma coisa de cada vez. Antigamente achava o contrário, especialmente para coisas que exigem esforço. Porque comecei dieta e exercicios no mesmo dia, hehe. Tem um pensamento sistêmico por trás disso: Cada parte independente do sistema pode não ter influência suficiente prá mudar o todo, mas se mexermos todas ou muitas partes de uma vez só, a gente cria momentum!
Achei! Um português que fez um ano de dieta. Um blog muuuuito legal! Menomale! http://www.queridoblog.com
Fiquei ultra feliz que tenho 4 amigos seguindo este blog. Obrigada pela força! Avisem os gordos!
Estou aqui, com vc, me propondo a eliminar um tanto de quilos!
ResponderExcluirAh! Vc conhece o "Meu querido Diário" da PAtrícia Daltro?
http://avidasemmanual.blogspot.com/2008/10/querido-dirio.html
Estou muito incomedada com o ponteiro da balança também!
Bj
PAola
Oi querida! Que bom encontrá-la aqui! Vamos que vamos. Hoje é o dia da água prá mim. Não comprei Clight ainda, então aproveitei prá fazer uma faxina! Tomar 8 copos, já foram 2.
ResponderExcluirObrigada pela dica, vou lá ver.
Bjs,
MF
Adorei a ideia, flor!
ResponderExcluirNo final do ano passado consultei um endrocrinologista para fazer os exames, acompanhar a dieta etc e tal... Menina, sai de lá completamente apavorada. O médico queria fazer a tal da redução de estômago, socooooooooooorro!
Ele disse que a solução para pessoas gordas é a cirurgia etc e tal e que apenas 1% das pessoas conseguem emagrecer de fato! Fiquei chocada... não com o dado, mas com a forma leviana de tratar uma situação que já é delicada por natureza. Fala sério! Daí eu ia criar um blog chamado "Garota 1%", mas o tempo faltou e a vida seguiu!
Vamos juntas!!!
Beijo grande,
Bel
Então, menina, uma amiga fez a cirurgia, se deu suuuperbem! Ela além de obesa tava bem doente, com tudo de ruim, colesterol, glicemia, joelho, etc etc.. Fiquei morrendo de inveja porque meu IMC é 34!! Então, por bem ou por mal, vamos no modelo natural. Isso msm, vamos juntas!
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